永平寺のお坊さんに坐禅と食作法を習いました。
宗先生がいらっしゃいました。まず、みんなでお話を聞きます。
坐禅のやり方を見せていただきました。う～ん、なかなか難しい。体が柔らかくないとネ！
いよいよ足を組みます。坐禅を組むのは、みんな、初めての体験でした。
坐禅は無事すみ、いよいよ、お待ちかねのお粥をいただく体験です。自分の命と食材の命を合わせていただくのです。
食べるにも作法があります。１年生はちょっと緊張気味！
とっても、おいしそうです！！！
みんなで、いただいてます。コーンが入っているなんてびっくり。おいし～い！
食べ終わったら、まず、大きな器にお茶を入れて、たくあんできれいに拭きます。
次の器にお茶を移して、きれいに拭きます。そして、お茶とたくあんをいただきます。少しも、残さないのです。
宗先生、今日はありがとうございました。みんな、すごく楽しかったです。そして、勉強になりました。